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[居家智慧] 各式枕頭清潔法

勤保養安心睡   

根據研究,枕頭是最容易躲藏黴菌的地方,想要有一顆乾淨的枕頭,
不單只是清洗枕套而已,枕心的清洗、消毒也是一門學問

化纖枕
由人造纖維組成,較平價,不過纖維長期重壓容易結塊、變扁,建議每三個月,或枕頭變硬時,即可更換。弄髒時可用洗衣機洗,為避免扯斷纖維,用弱轉速且洗和脫水不可超過5分鐘。內容物每月日曬消毒一次,曬前套上枕套,日曬時間則最好在下午3點以後。

乳膠枕
乳膠彈性好不易變形,本身有氣孔透氣性佳,且表面平滑,蹣蟲無法附著,適合過敏體質的兒童使用,可使用 3~5年。枕心不可水洗,建議2個禮拜拿到通風處通風,時間約在5點以後,避免乳膠因高溫氧化變粉狀,遇髒污時,可用濕毛巾按壓處理。  

藺草枕
通風,適合易流汗或過敏的人,使用期限約2 年。每月用鹽水消毒一次。取濕布泡鹽水擰乾,順藺草紋路擦拭即可。藺草本身會產生水氣,收納前須放入乾燥劑,避免因潮濕發霉。  

羽絨枕
屬動物性纖維,蓬鬆、透氣佳,但過敏或易流汗者勿用, 2~3年需換新。 羽絨遇水會結球,建議每2星期日曬消毒,幫助羽絨更蓬鬆。為避免傷害纖維,日曬最好在上午11點前或下午3點以後。若有髒污,可將泡過冷洗精的毛巾擰乾,在污漬處輕壓,再放通風處陰乾。   

記憶枕
波浪造型能維持頸部水平,適合肩膀酸痛者使用,也有收音效果,可降低噪音干擾,約 3年即需換新。不可水洗,若有除濕機,建議每2星期除濕一次。也可於傍晚5點時拿至通風處擺30分鐘,勿高溫曝曬以免硬化。   

茶葉枕
茶葉會散發一股令人喜愛的茶香,讓人達到放鬆的效果,使用期限約 1年~1年半。為避免潮濕,可將茶葉倒電鍋裡烘烤,只要按保溫開關,不要倒水,烘烤待涼放回,每個月一次。  

專家說,台灣氣候潮濕,霉菌易孳生,除定期更換枕頭套、曝曬,也可在枕頭內容物上套塑膠套後,再套枕頭套。枕頭清潔保養雖重要,但提醒大家,枕頭不能重壓以免破壞枕頭內的構造,減少了使用的壽命喔!

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