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蔬果的療效

蔬果的療效--蘆筍
療效:
1.抑制癌細胞生長:所含組織蛋白,

使細胞正常化,增強白血球免疫摑摜摴摬,瘖瘕瘋瘔減輕化療副作用
2.防止癌細胞擴散:延緩腫瘤生長,使細胞緊密
注意:
1.不宜生吃
2.使尿酸增加銊銨閥閩,膋膃腿膂痛風者少吃
蔬果的療效--山藥
療效:
1.消化不良:改善腸胃機能衰弱(幽門桿菌引起者無效)
2.治療糖尿病:輔助胰島素功能
3.滋養作用:黏液蛋白可以活化蛋白質
注意:
生吃效果最好
蔬果的療效--白蘿蔔
療效:
1.幫助消化:含有豐富消化酵素,修補胃黏膜膌膏膋膃,褊褘褕裬預防胃酸過多引起之潰瘍
2.止咳化痰:白蘿蔔種子作為中藥萊菔子,降氣化痰漫漠演漼,鬿魂鬾魟感冒咳嗽用之,排除肺中灰塵
3.解毒作用:含氧化酶,對抗致癌物
注意:白蘿蔔會抵消中藥補品的作用


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