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玉石文化與養生

玉石源起歷史與文化
上萬年前舊石器時代老祖宗開始用玉,七千萬年前新石器時代已具有特色的玉器文化。中國人因愛玉、養玉之特殊文明,而有玉石之國美名。春秋戰國時期,玉在禮法中佔有重要地位。出自周禮的六器,全是以玉製成,作為天子祭祀祈福安定社稷的禮器。
玉在初期是用於禮器、祭器、圖騰,天子祭祀天地也用玉刻銘文、封官爵,以玉器作印信,轉達君令皇旨用玉符。楚國人卡和發現和氏璧,加工後成為歷代王朝秦、漢、魏、晉、隋、唐的傳國玉璽,直至南宋末年戰亂中散失從此下落不明。
從秦漢一直到隋唐,玉象徵神權、君權、地位與財富,玉器是皇親國戚與王公貴族的特有裝飾品。兩宋時期,經濟發達,賞玉、玩玉及佩玉之風大盛,玉逐漸成為世俗化的裝飾品。明清製玉器、敬玉、尊玉、藏玉及愛玉達到顛峰,乾降皇帝更是古玉的愛好者,請玉匠雕出著名的大型玉雕,名為大禹治水圖玉山。
蘊含民族精神與文明
玉是最早的古字之一,商代甲骨文、鐘鼎文都出現玉字,從玉造出的字約有500個,用玉組成的詞和成語更是不計其數,例如:玉容、玉體、玉液、金玉良言、拋磚引玉、冰清玉潔、玉石俱焚、珠圓玉潤等。玉在民間詩歌多指美好事物,玉也蘊含著炎黃子孫代代相傳的民族精神文明。
玉是物器,也是精神象徵和寄託。東漢許慎說玉有5德:仁、義、智、勇、潔。孔子說玉有11德。禮記有言:「君子無故玉不去身。」玉之美在其德行雅麗聖潔,君子尤愛玉所含天然靈氣。玉經天地造化,鬼斧神工,歷千年風吹雨打自成一格,絕無兩玉相同紋路的獨特性,成為文人雅士追求品味個性化所在。玉之溫潤細膩,可除浮躁之心;玉之色陽,可賞心悅目除煩悶之心;玉之質純,可淨化污穢之心。佩玉、養玉、玩玉之風日益興盛,完璧歸趙,更成為歷史典故。
玉石養生層面與靈氣
玉石養生可分為精神、生理和病理的層面。就精神層面而言,玉凝聚陰陽二氣的純精,白天吸光,晚上放光的物理特性,使玉產生神奇作用。與玉愈親近,愈使其圓潤光澤,愈俱靈性,玉被賦予高貴純潔象徵,所謂「黃金有價玉無價」、「藏金不如藏玉」。玉石經琢磨,將形成電磁場,佩戴在身上,產生人玉共振。前人認為玉通人性,所以有通靈寶玉之說,家中放玉有調解風水之功能,玉能突破水泥牆與大自然連接天地靈氣。
養玉能鎮精安神,進而淡泊名利,寧靜致遠。養玉的關鍵在盤玉,要經常擦拭玉,不斷盤玩玉身,玉愈光澤愈放出靈性,玉戴愈久,愈浸人血魄,也愈潤澤,能改變磁場促進機體運化,保佑人少疾少災難。
玉在生理和病理的層面而言,本草綱目記載:「玉可除中熱、解煩懣、助聲喉、滋毛髮、養五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目。」先人認為玉乃石之美者,味甘性平無毒,是人營養元氣最充沛物質。漢代興道教,道教求仙術中喜服玉屑,就是把古玉器搗碎服之。帝王後宮養生不離玉,魏晉南北朝還食玉成為風氣,宋徽宗更是嗜玉成癖,傳說楊貴妃含玉鎮暑。
含玉石,使唾液所含成份與溶菌酶作用,能生津止渴、除胃熱、平煩滿、滋心肺、潤聲喉、養毛髮、蓄元氣、養精神。用青玉或青白石酒杯飲酒,能改變酒精結構,使酒變得香醇甜美而有美酒之功。一般人戴手鐲,最易摩擦到腕後一寸,尺骨莖狀突起下骨陷中的養老穴,經常磨擦有按穴刺激穴位的效果,能治療眼睛模糊、肩痛、臑痛、腰痛,並有培元氣養精之作用。
納入醫藥之列與效用
玉傳入中國時稱翡翠,翡為紅色羽毛,翠為綠色羽毛,以含鉻元素質量分數不同而呈色白或綠,以翠綠色為上品。玉是寶石類礦物為單斜晶系,分為主成分是矽酸鋁鈉的硬玉–翡翠與主成分是鈣鎂矽酸鹽的軟玉,例如:透閃石、角閃石、陽起石類。廣義的玉還包含大理石、蛇紋石、青玉石、珊瑚、瑪瑙。
玉含多種微量元素,例如:金、銀、硅、鋅、鐵、錳、硒、鎂,功用被廣告過度吹捧,尤其是陽起石,被商人稱為漢方威而剛,台灣主要產地分布在東部花蓮瑞穗一帶,引起日本人飄洋過海採購,曾經風行一時。因此陽起石被納入醫藥之列,就藥名由來有三種說法:一是產地說,於齊州陽起山所發現;二是夏天正午放置於太陽下照射,會自發性跳動故名;三是能治陽痿。
陽起石以所含鐵量和鐵元素的氧化程度,呈現出的色澤分布在深綠、紅棕和黑色之間,含鐵愈多色澤愈綠,為綠色短柱狀晶體,為硅酸酸鹽類礦物,又名竹葉石、壯陽石、白石、羊起石、石生、陽石、起陽石。歸經入右腎命門氣分,興奮性機能,性溫鹹,溫腎壯陽,治腎陽虛衰男子陽痿、遺精、早泄,治女子子宮冷、下焦虛寒、腰膝冷痺、癥瘕、崩漏。
服用陽起石需依不同病況做不同配製,配鹿茸則增強溫腎壯陽之力,益精血,調衝任脈,治療衝任不交,虛寒之極,崩中不止,宮冷不孕;配韭菜子則補腎壯陽固精,治腎陽不足,遺精、白帶。但陰虛火旺者、陰虛血熱者、崩中帶下因火盛非因虛寒者、陽痿屬失志情志不調致火氣閉不得發越者,皆不可服,過服燥烈性藥反而耗氣傷身,過分鼓動腎氣反耗天年短壽。壯陽藥愈用愈彈性疲乏,所以不宜久服多服,臨床上補腎壯陽藥多,例如:五石散,其組成為陽起石、鐘乳石、空青石、靈磁石、金鋼石,都是強烈壯陽藥,因後遺症多已不用。
盤玉方式
1.文盤:人氣能養玉,玉藏在身、佩載,或常拿來賞玩。佩戴玉是一種品味,新玉經過賞玩1年後才有硬度。
2.武盤:用布磨擦玉,使玉溫度上升,熱度能使玉釋放出所含土氣,使之更潤澤。磨玉要心靜神寧不可急,有如寫書法前的磨墨是一種工夫和修養。
3.意盤:玩玉時,心中默想玉的美德,正面的能量被加強,就能吸收玉的精華,玩玉養品性,人養玉,玉養人,達到人玉共養,人玉合一的境界。


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